CHWILIWCH AM RYSÁIT BWYD DROS BEN
ryseitiau 0 - 10 Munud
-
Defnyddiwch y twrci a’r llysiau sydd gennych dros ben i wneud y cyri twrci sbeisiog hwn. Gellir ychwanegu unrhyw lysiau gwyrdd fel brocoli, ffa Ffrengig a phys gyda’r twrci ar y diwedd.
-
Mae’r smwddi hwn yn dod o’n peiriant hylif gwyrdd gwych a lansiwyd ym Marchnad Borough yn Lundain yn 2014.
-
Rydym ni’n gwastraffu tua thri deg saith miliwn o dafelli o fara bob dydd yn y Deyrnas Unedig o’n cartrefi yn unig.
-
-
Gallwch adfywio bara sych gyda’r pryd brecwast gwych hwn. Gallwch ei weini gyda llond llwy hael o iogwrt Groegaidd.
-
Gallwch wneud y pate hwn gan ddefnyddio pa bynnag bysgodyn tun sydd gennych chi yn eich cwpwrdd, gan gynnwys tiwna neu eog.
