BETH I’W WNEUD
Mae angen dŵr, ynni, tanwydd a phecynnu i gynhyrchu’r bwyd rydym yn ei fwynhau a’i brynu. Ai yn y bin y mae’n perthyn mewn gwirionedd?
Gellir bwyta hanner y bwyd rydym yn ei daflu, ac mae ei gadw allan o’r bin yn dda i’n pocedi ac i’r blaned ynghyd.
Gyda’n gilydd, gallwn wneud gwahaniaeth. Dyma beth y gallwch chi ei wneud...
1. CYNLLUNIWCH EICH SIOPA I GAEL MWY O WERTH AM EICH ARIAN
Defnyddiwch ein cynllunydd dognau i gyfrifo faint o gynhwysion sydd eu hangen arnoch chi a’r teulu i fwyta’n iach.
Neu, darllenwch ein herthyglau isod sy’n llawn awgrymiadau a chynghorion i arbed arian i chi yn yr archfarchnad.
Cynllunydd Dognau
2. GWNEUD I’CH BWYD BARHAU’N HIRACH
3. I WNEUD Y GORAU O’CH SIOPA, DEFNYDDIWCH YR HYN A BRYNWCH
Defnyddiwch y bwyd rydych chi wedi gwario’ch arian arno. Dyma rysetiau syml, creadigol i’ch helpu i ddefnyddio eich bwyd dros ben. Gallwch arbed amser ac arian!
Hoff rysetiau’r genedl ar gyfer bwyd dros ben
Erthyglau diweddaraf
-
Spring is a wonderful time of year for many reasons, but for us one of the best bits is that there are lots more tasty fruit and veg coming in off the fields ready for us to serve up in our favourite dishes. Eating fresh local produce is good for the planet – not to mention that it tastes better – so if you’d like your April meal plans to be geared around what’s good to eat this month, you’ve come to the right place! Keep reading for some delicious recipe ideas that take advantage of the produce that’s fresh in April.
-
We've pulled together 5 different ways to use up 5 simple ingredients, for when time isn't on your side
-
There’s something nice about a new kind of Christmas celebration.
-
Cooking Christmas dinner for the first time may seem a bit daunting but don’t worry, we’ve got you!
-
A Sunday roast is a wonderful tradition: a chance to sit down with the family and enjoy a delicious spread.
-
Life can be hectic and sometimes forming new habits can be tough! The thing is, when it comes to food waste, little changes can make a big difference!
-
There’s no better time to rally the kids and get them involved in making meals and Gary Maclean has provided his top tips to cooking with the family.
-
ISARO’s Climate Challenge Initiative brings communities together to learn more about climate change
-
-
8 bwyd na wyddoch chi y gallwch eu cyflawni. Ein sialens i chi – rhowch gynnig arnynt!
-
Ydych chi’n taflu ambell i ddarn o gyw iâr sydd wedi mynd yn angof yn yr oergell? Dyna wastraff. Gallwch roi’r gorau i hynny heddiw gyda’r cynghorion hyn ar gyfer defnyddio’r cyw iâr i gyd – gan arbed arian a helpu’r amgylchedd. Mae pawb ar ei ennill.
-
Efallai y bydd hyn yn eich synnu, ond cyw iâr, twrci ac ati yw un o’r bwydydd rydyn ni’n ei wastraffu fwyaf. Fodd bynnag, gyda chynghorion a syniadau syml, gallwch storio unrhyw gyw iâr neu gig tebyg yn ddiogel, i’w gadw’n fwy ffres yn hirach.
-
Ni ddylai’r un darn o fara fynd i’r bin. Mwynhewch bob tafell o’ch torth – boed hi’n dorth surdoes chwaethus, darn o fara gwenith cyflawn neu rôl fara dros ben – gyda’r cynghorion a rysetiau syml hyn.
-
Hoffech chi wneud y gorau o’r bara a brynwch a mwynhau bob tafell? Bydd ein cynghorion yn arbed arian i chi ac yn helpu i dynnu bara oddi ar frig y rhestr o fwydydd a wastreffir fwyaf yn y Deyrnas Unedig.
-
Mae llaeth yn gynhwysyn cudd defnyddiol ym mhob math o rysetiau – felly does dim angen ei daflu.
-
Wedi’u stwnshio, eu rhostio neu eu ffrio – rydym yn dwlu ar datws. Dyma sut i wneud y gorau o bob taten ar eich plât.
-
Mae’r daten ar eich plât wedi cael siwrne hir – o’r had i’r fferm ac o’r siop i’ch plât. Er hynny, mae tatws yn ail ar y rhestr o fwydydd a wastreffir fwyaf yn y Deyrnas Unedig. Dyma sut i drysori eich tatws.
-
Ydych chi’n arllwys llaeth wedi suro lawr y sinc ar ddiwedd yr wythnos? Os felly, mae’n bryd i bethau newid. Gallwch arbed arian ac atal gwastraff gyda’r cynghorion syml yma ar gyfer cadw llaeth yn ffres.
-
Dewiswch frand eich oergell o’r ddewislen isod ac Oerwch eich Oergell.
-
Strawberries are surely one of the greatest foods of the Scottish summer. They are also highly perishable and we’d hate to see them contribute to the scary statistics of the £79 million worth of fresh fruit wasted from homes in Scotland every year. So how can we keep them fresher for longer? Storage is key.
-
MasterChef winner and food waste champion Jamie Scott shares a quick and easy recipe for using up leftovers
-
Prif awgrymiadau ar gyfer achub eich bananas o'r bin.
-
Y newyddion da, hyd yn oed i bobwyr achlysurol, yw bod gan lawer o gynhwysion fywyd silff hir ac maent yn iawn i’w defnyddio hyd yn oed wedi’r dyddiad sydd wedi ei roi – bydd blawd, siwgr, cynhwysion codi, blasau, sudd, triog a sawl math o ffrwythau, cnau a sbeisys yn para am amser hir yn eich cypyrddau.
-
Wrth bobi neu brynu ar gyfer unrhyw achlysur mae’n hawdd iawn i brynu gormod neu goginio gormod ‘rhag ofn’. Mae hi hefyd yn demtasiwn i brynu popeth sydd ei angen bob tro yr ydych yn teimlo’n greadigol – yn enwedig gan fod cymaint o gynhwysion pobi wedi dod i’r amlwg yn ystod y blynyddoedd diwethaf. Gall hyn adael cypyrddau’n orlawn o ddarnau bach ar gyfer pobi...
-
Oherwydd bywydau prysur, mae’n werth gofyn i chi eich hun, trwy goginio ychydig bach yn fwy ar gyfer eich pryd gyda’r nos, a allai ddarparu cinio syml ar gyfer y diwrnod nesaf?
-
Os oes angen dwyn perswâd arnoch o hyd ynghylch bwyta bwyd dros ben amser cinio, gweler isod syniadau gwreiddiol i paratoi mwy o fwydydd dros ben amser cinio...
-
Oherwydd bywydau prysur, mae'n werth gofyn i chi eich hun, trwy goginio ychydig back yn fwy ar gyfer eich pryd gyda'r nos, a allai ddarparu cinio syml ar gyfer y diwrnod nesaf?
-
Awgrymiadau syml a syniadau newydd ar gyfer storio a defnyddio tameidiau bwyd a bwyd dros ben yn ystod tymor y Nadolig – troi ysgewyll diflas yn ddantaith blasus.
